Normální je, že se holky v pubertě zakulatí. Normální je, že každá žena ma jinou stavbu těla. Normální je, že ženy mají celulitidu. Prostě to tak je a na váze přitom nezáleží. Normální je, že má žena po porodu strie a povislou kůži na břiše.

RADY NA ZAČÁTEK · Boty musí dokonale přilnout k noze, aby nedocházelo k otlakům a noha měla s botou dostatečný kontakt. Pak budete mít na in-linech i lepší stabilitu. · Chrániče – pořiďte na zápěstí, lokty, kolena. A nezapomeňte na přilbu! · Doplňujte během jízdy tekutiny, pořiďte si opasek s nosičem plastové lahve. · Výběr vhodné a bezpečné tratě

Vážený týme instruktorů (11.7.-15.7., Chodov), byli jste všichni naprosto skvělí a naše děti byly naprosto nadšené. My s mužem také, a to proto, že naše malá čtyřletá Julie bruslí po týdnu s vámi rozhodně lépe než maminka :D Mockrát děkujeme a těšíme se příští rok určitě zase na inlinech a holky také!

Ještě mě napadlo, že existuje od X-landeru sporťák Run, přímo na in-liny, má zadní kolečka větší a naklopený, ten by mohl být taky stabilní. Jen já X-landery nerada, je to polák, na kterým je to vidět, holky s tim nejsou moc spokojené. Proti Jané nebo Camu se to nedá srovnat.

Ještě mě napadlo, že existuje od X-landeru sporťák Run, přímo na in-liny, má zadní kolečka větší a naklopený, ten by mohl být taky stabilní. Jen já X-landery nerada, je to polák, na kterým je to vidět, holky s tim nejsou moc spokojené. Proti Jané nebo Camu se to nedá srovnat.

Nejdéle mi trvalo najít „přirozený“ pohyb venku. Běhání je sice hodně populární, ale než začnete, raději se obraťte na fyzioterapeuta, trenéra, který vás běhat naučí, anebo doporučí pohyb přesně pro vás. Já se třeba panicky bojím rychlosti, nejezdím ani na kole. A tak jsem začala jezdit na inlinech.

Provede vás prvními kroky na inlinech a poradí, jak je učit zábavnou formou. Autorka, dlouholetá instruktorka inline bruslení a zakladatelka Inlinesports letní školy pro mládež, se zaměřila především na začátečníky a děti, ale její rady mohou být vhodnou pomůckou i pro všechny zájemce bez rozd

Tady na Letné dotvářela na několik dní opravdu absurdní atmosféru. Mimo filmařů vedle pomníku mají své útočiště kluci a holky na skateboardech a inlinech. Pod pomníkem, přímo pod hlavou Stalina sedí spousty lidí, kteří si užívají nádherný výhled na Vltavu a naši „stověžatou“.

Dále pokud budete probírat např. sport a ona se zmíní o inlinech, či co dělá (každá pro svou postavu něco dělá), nepropásni příležitost a pozvi ji na společnou projížďku. Opět jako sebevědomý jedinec navrhni (ale nevnucuj) trasu, která se ti líbí - uvidí, že jsi borec o kterého se může opřít, spolehnout a